SR-Sérénité
Je vous propose des accompagnements personnalisés alliant la sophrologie et la réflexologie pour vous aider à retrouver bien-être et équilibre dans votre quotidien.
Je me déplace à votre domicile à Rueil-Malmaison, Vaucresson, La Celle-Saint-Cloud et Bougival.
Sophrologue & Réflexologue
Spécialisée en régulation des émotions
La Sophrologie
La sophrologie est un ensemble de techniques permettant de se mettre à l'écoute de ses ressentis et émotions et développer ses ressources pour une vie plus sereine :
* Techniques de relaxation pour relâcher tensions physiques et mentales
* Outil de régulation des émotions et de gestion du stress
* Booster de l'estime et de la confiance en soi
* Préparation mentale à un évènement important
La Réflexologie
La réflexologie plantaire est une technique de massage des pieds spécifique permettant de retrouver un état d'équilibre en soulageant de nombreux maux physiques et psychiques :
* Libère les tensions nerveuses, aide à réguler le stress et les émotions
* Agit sur les troubles du sommeil
* Soulage les douleurs musculaires, douleurs dorsales, maux de tête
* Agit sur les troubles fonctionnels (troubles digestifs, troubles respiratoires)
07.80.97.88.83
Pour prendre rendez-vous dès maintenant
Séances de Sophrologie
&
Séances de Réflexologie plantaire
à domicile :
Rueil-Malmaison, Vaucresson, La Celle-Saint-Cloud, Bougival
Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie
